Perguntas Frequentes - FAQ’s

- Tenho de me preparar fisicamente antes de começar a treinar?

Não. Podes começar a treinar a qualquer momento independentemente da tua condição física.

- Há limite de idade minimo ou máximo?

Não. Dependendo da idade podem ser usadas ferramentas e métodos diferentes para melhor se adequarem a cada um. Ganhos na nossa postura e condição física podem ser feitos em qualquer idade, dos mais novos aos mais velhos.

- Como funcionam os treinos?

Podemos começar o treino a qualquer altura, marcando uma hora e dia previamente. Os treinos podem ser feitos no estúdio, ao domicílio, outdoor/no exterior, online (via skype, zoom ou whatsapp) ou ainda em grupo. Fala conosco para saber mais e encontrar o método ideal para ti.

- Tenho de ser da área de residência? Há a possibilidade de treinos online?

Os treinos não têm de ser especificamente na zona da Maia ou Porto, sendo online, podem ser em qualquer zona do país ou mundo.

- Quanto custa o serviço? Quais são os valores?

Mediante o caso específico de cada um os valores podem variar assim como o pagamento, que pode ser ao mês ou avulso.

- Há algum tipo de fidelização?

Não. Otimizamos o serviço ao cliente quer sejam aulas avulso, packs ou mensalidades. O cliente nunca está fidelizado ao serviço podendo mudar ou deixar de fazer o acompanhamento a qualquer altura.